Empruntez un chemin de création fluide & harmonieux
Le processus créatif passe par différentes phases :
- l’inspiration : comme l’inspire précède l’expire, l’inspiration précède la création
- l’intégration : familièrement à tout processus de digestion, c’est à la fois la phase de tri et la phase d’infusion de la nourriture vibratoire que l’on a ingurgité
- l’exploration : une phase de jeu et de recherche de soi & de son art
- la création : qui peut aussi être de la co-création
- le partage : qui va de la diffusion à l’exposition de son art, son œuvre & son expérience.
Chacune de ces phases s’accompagne de mouvements intérieurs plus ou moins confortables et d’alignements pour créer dans la fluidité, à partir de qui vous êtes, et contribuer avec confiance et sérénité.
C’est tout le sens des tables rondes et accompagnements que je propose avec État de Flow !
Empruntez un chemin de création fluide & harmonieux
Le processus créatif passe par différentes phases :
- l’inspiration : comme l’inspire précède l’expire, l’inspiration précède la création
- l’intégration : familièrement à tout processus de digestion, c’est à la fois la phase de tri et la phase d’infusion de la nourriture vibratoire que l’on a ingurgité
- l’exploration : une phase de jeu et de recherche de soi & de son art
- la création : qui peut aussi être de la co-création
- le partage : qui va de la diffusion à l’exposition de son art, son œuvre & son expérience.
Chacune de ces phases s’accompagne de mouvements intérieurs plus ou moins confortables et d’alignements pour créer dans la fluidité, à partir de qui vous êtes, et contribuer avec confiance et sérénité.
C’est tout le sens des tables rondes et accompagnements que je propose avec État de Flow !
Sur un chemin de création, les vibrations sonores, florales et artistiques vous harmonisent et vous apaisent .
ÉMERGENCE sont des rendez-vous en individuel pour
retrouver plus de sérénité dans votre vie & votre art.
ÉMERGENCE sont des rendez-vous privilégiés en individuel pour
retrouver plus de sérénité dans votre vie & votre art.
Retrouver votre flow
| Œuvrez dans la fluidité
À chaque étape de votre processus créatif, vous êtes inévitablement amenés à passer par des phases d’adaptation délicates.
Parfois, c’est votre humeur qui vous indique la perturbation interne, entre frustration, colère et tristesse, parfois ce sont des sensations et inconforts physiques, parfois des émotions qui vous submergent, sans toujours pouvoir mettre de mots dessus.
Des tensions se créent, l’énergie se bloque, stagne et vous ensevelit de doutes sur votre légitimité, de peur du manque, de procrastination, entre surmenage et perte de confiance en vous, n’étant plus capable de faire des choix et de passer à l’action, la quête de perfectionnisme n’étant jamais très loin.
Les raisons et les symptômes sont propres à chacun.
Lors des rendez-vous ÉMERGENCE :
- nous mêlons facilitation par la parole et thérapie florale en alliance avec les élixirs floraux (fleurs de bach & élixirs contemporains)
- nous mettons en lumière les barrières conscientes et inconscientes qui vous empêchent de vivre & créer sereinement
- nous composons une synergie florale personnalisée pour soutenir vos prises de conscience, retrouver un confort émotionnel, mental, énergétique et physique et œuvrer avec fluidité dans vos projets.
En savoir plus sur le déroulement des rendez-vous ÉMERGENCE en cliquant ici.
CONTOUR•ING est une table ronde digitale & présentielle pour redessiner les contours et
libérer le flux de votre créativité.
CONTOUR•ING est une table ronde digitale & présentielle pour redessiner les contours et
libérer le flux de votre créativité.
Explorez
| Votre rapport à l’art & la création
Face à la frustration engendrée par les nombreuses croyances et limitations autour de l’art et la créativité, j’ai développé une série de tables rondes pour explorer et faire grandir votre rapport à la création, libérer son flux et y (re)mettre du jeu, du plaisir et de la légitimité !
Durant chaque table ronde, en ligne ou en présentiel, nous redessinerons ensemble les contours de l’art et de la création, à partir d’un sujet ou d’une question, afin de lever les freins à la création libre, spontanée et incarnée, soutenir le flow créatif, et mieux appréhender tout l’écosystème autour.
Prochaine session bientôt.
Explorez
| Votre rapport à l’art & la création
Face à la frustration engendrée par les nombreuses croyances et limitations autour de l’art et la créativité, j’ai développé une série de tables rondes pour explorer et faire grandir votre rapport à la création, libérer son flux et y (re)mettre du jeu, du plaisir et de la légitimité !
Durant chaque table ronde, en ligne ou en présentiel, nous redessinerons ensemble les contours de l’art et de la création, à partir d’un sujet ou d’une question, afin de lever les freins à la création libre, spontanée et incarnée, soutenir le flow créatif, et mieux appréhender tout l’écosystème autour.
Prochaine session bientôt.
Les immersions sont des expériences multisensorielles pour
nourrir & élargir votre expérience du flow.
Les immersions sont des expériences multisensorielles pour
nourrir & élargir votre expérience du flow.
Se ressourcer & vivre l’expérience
| Explorez votre vibration créative
Chaque immersion porte sa propre signature.
- Journée ou séjour d’immersion, d’introspection, de ressourcement, et de stimulation créative, en individuel ou en groupe, au cœur de la nature du Vexin, de l’art et de l’œuvre, pour vous reconnecter à votre pôle yin, réactiver votre vibration d’artiste et agrandir votre champ des possibles.
Objectifs : un rendez-vous privilégié avec vous et votre art pour ôter les limites du flow créateur, mettre à jour votre perception des possibles, redécouvre ce qui vibre en vous et vous dédier à vous et à votre œuvre, plus confiant(e), inspiré(e) et déployé(e).
Au programme : yin yoga, alimentation saine, découverte de vos alliés floraux, créativité, balade en nature, immersion et inspiration artistique,…
Se ressourcer & vivre l’expérience
| Explorez votre vibration créative
Chaque immersion porte sa propre signature.
- Journée ou séjour d’immersion, d’introspection, de ressourcement, et de stimulation créative, en individuel ou en groupe, au cœur de la nature du Vexin, de l’art et de l’œuvre, pour vous reconnecter à votre pôle yin, réactiver votre vibration d’artiste et agrandir votre champ des possibles.
Objectifs : un rendez-vous privilégié avec vous et votre art pour ôter les limites du flow créateur, mettre à jour votre perception des possibles, redécouvre ce qui vibre en vous et vous dédier à vous et à votre œuvre, plus confiant(e), inspiré(e) et déployé(e).
Au programme : yin yoga, alimentation saine, découverte de vos alliés floraux, créativité, balade en nature, immersion et inspiration artistique,…
Elisabeth Smeysters
| Qui suis-je ?
État de Flow existe depuis le printemps 2019, avec la création du podcast (+140K écoutes) et les premiers cours de Yin yoga, puis avec l’Ashram déployé en 2020. En 2022, État de Flow devient une résidence d’artistes conscients pour faciliter et nourrir son œuvre à toutes les étapes du processus créatif.
État de Flow fait écho à plus de 15 ans de parcours personnel pour trouver la sérénité et la fluidité dans mon art.
Formée à l’art visuel & événementiel en Belgique, où je suis née, j’évolue et œuvre dans le milieu artistique et musical pendant 9 ans, entre Liège, Bruxelles et Paris, avant de faire une _pause_ pour explorer & honorer mon pôle yin, avec la certitude que l’état de flow se trouve dans l’équilibre de mes énergies yin et yang.
Je m’initie à l’alimentation naturopathique aux côtés de Dominique Gassin (avec qui j’ai co-écris le livre “Mon programme pour rééquilibrer mon alimentation en douceur”), et me forme à la grammaire des émotions (Méthode Filliozat), puis au Yin Yoga – que j’enseigne au sein de l’Ashram.
La clé est là : remettre mon corps au centre et apprendre à décrypter mes états d’âme pour maintenir mon équilibre personnel et créer en conscience.
Je complète mon terrain de je(u) et poursuis mon exploration du Flow et de la sérénité avec la méditation, les mantras, les Cycles Célestes, la connexion à la Nature et à l’instant présent.
Puis, je m’intéresse à la vibration et réintègre l’art au centre. Je me forme à l’Art du son (sonothérapie) et aux Élixirs Floraux (Fleurs de Bach et Élixirs contemporains), avec le désir de continuer d’accompagner et de diffuser des clés, pistes de réflexion et puissants outils récoltés en route, en les mettant au service de l’Œuvre et de la création consciente.
Elisabeth Smeysters
| Qui suis-je ?
État de Flow existe depuis le printemps 2019, avec la création du podcast (+140K écoutes) et les premiers cours de Yin yoga, puis avec l’Ashram déployé en 2020. En 2022, État de Flow devient une résidence d’artistes conscients pour faciliter et nourrir son œuvre à toutes les étapes du processus créatif.
État de Flow fait écho à plus de 15 ans de parcours personnel pour trouver la sérénité et la fluidité dans mon art.
Formée à l’art visuel & événementiel en Belgique, où je suis née, j’évolue et œuvre dans le milieu artistique et musical pendant 9 ans, entre Liège, Bruxelles et Paris, avant de faire une _pause_ pour explorer & honorer mon pôle yin, avec la certitude que l’état de flow se trouve dans l’équilibre de mes énergies yin et yang.
Je m’initie à l’alimentation naturopathique aux côtés de Dominique Gassin (avec qui j’ai co-écris le livre “Mon programme pour rééquilibrer mon alimentation en douceur”), et me forme à la grammaire des émotions (Méthode Filliozat), puis au Yin Yoga – que j’enseigne au sein de l’Ashram.
La clé est là : remettre mon corps au centre et apprendre à décrypter mes états d’âme pour maintenir mon équilibre personnel et créer en conscience.
Je complète mon terrain de je(u) et poursuis mon exploration du Flow et de la sérénité avec la méditation, les mantras, les Cycles Célestes, la connexion à la Nature et à l’instant présent.
Puis, je m’intéresse à la vibration et réintègre l’art au centre. Je me forme à l’Art du son (sonothérapie) et aux Élixirs Floraux (Fleurs de Bach et Élixirs contemporains), avec le désir de continuer d’accompagner et de diffuser des clés, pistes de réflexion et puissants outils récoltés en route, en les mettant au service de l’Œuvre et de la création consciente.
