Suspendre le temps
& trouver l’équilibre
État de Flow = Fluidité
L’Ashram* État de Flow est un lieu ressource et refuge, en retrait du monde, créé par Elisabeth Smeysters, pour vous reconnecter à votre boussole intérieure et retrouver un esprit léger & créatif, sans effort.
L’État de Flow est une quête à multiples portes d’entrées. Au micro de son podcast, Elisabeth fait le tour de cette boule aux milles facettes, pour oeuvrer avec sérénité, fluidité et harmonie. “Le Flow, c’est la Vie.” nous dit Sophie Amiach (Ep.13).
Les pratiques et accompagnements de l’Ashram État de Flow consistent à rétablir l’équilibre entre l’Être et le Faire, le silence et le son, le Yin et le Yang dans votre vie, en descendant de la tête au corps. Grâce à la remise en circulation de l’énergie, vous libérez vos émotions, votre créativité et le Flow qui réside en vous.
*Issu du terme sanskrit āśram qui signifie sans effort intense, un ashram désigne la période de la vie que l’on consacre à cet équilibre, ou encore le lieu où on le pratique.
Sur le flanc de nos montagnes rocailleuses, se niche un refuge pour poser nos valises et retrouver le chemin de l’âme.
État de Flow = Harmonie
L’Ashram État de Flow offre un ensemble de pratiques, d’outils et de connaissances pour vous aider à trouver le confort dans chaque posture de votre vie, et permettre l’intégration et l’harmonisation des données dans votre système cellulaire : Yin Yoga, Yoga du Visage, Hatha Flow, méditations, bains sonores, conférences, rituels & cercles,…
Entourée, sur certaines thématiques et points clés, d’autres intervenants de lumières, Elisabeth Smeysters vous ouvre les portes de son refuge, propice à oeuvrer à partir de votre être !
Le Yin, c’est le pas de recul qui nous permet de mieux observer notre cible, et la flèche en mouvement, c’est le Yang.
État de Flow = Équilibre
L’État de Flow implique une recherche constante d’équilibre entre Être et Faire pour avancer librement dans votre Vie, tel un cycliste après une impulsion bien dosée.
Dans la douceur et la sécurité du moment présent, vous êtes invité(e) à contacter et honorer votre énergie Lunaire, votre face Yin, pour apprendre à ralentir, prendre du recul et libérer votre énergie créatrice.
Dans l’abandon et la réceptivité, vous enlevez votre armure et laissez surgir votre essence de la profondeur de votre corps et de votre coeur. Ici, vous vous déposez et vous ajustez votre fréquence vibratoire pour éclore dans un intense état de paix et de joie !
Free like the river
Flowing freely through infinity
Free to be sure of
What I am and who I need not be
Steve Wonder
État de Flow = Symphonie
Une immersion unique entre le silence et le son, entre l’intérieur et l’extérieur, entre Yin et Yang, entre l’Être et le Faire ; Le Yoga s’unit au Son et offre une parenthèse pour vous accorder à votre musique intérieure ; La Vibration Florale soutient votre rayonnement et vous reconnecte à vos vertus originelles.
Remarquable chambre à Soi, l’Ashram ouvre un dialogue avec votre corps et votre champ vibratoire pour révéler votre art au monde.
En chacun de nous coule un ruisseau d’eau pur. Comme un murmure, le son pénètre notre être et harmonise le chant du coeur.
